¿Cómo desestresar la garganta durante o después de cantar?

Hola a todos:

Hoy contesto en el siguiente video la pregunta del título: ¿Cómo desestresar la garganta durante o después de cantar?

Start Singing Now - theonlinevoicestudio ofrece lecciones de canto privadas en línea a través de Skype. No es necesario que vivas en mi ciudad para tomar clases conmigo. Para información sobre los costos y requisitos y los servivios que ofrezco visite mi página web: 

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Start Singing Now - se especializa en clases de canto individuales y privadas y dirigidas exclusivamente a tu desarrollo vocal basado en plan de trabajo diseñado a tus necesidades específicas considerando tus metas a corto y largo plazo.

Nos especializamos en la reestructuración y el reentrenamiento vocal sobre todo dirigido a cantantes profesionales o aficionados que han sufrido o actualmente sufren de disfonías vocales causadas por mal uso de la voz y el desarrollo de una mala técnica vocal causando al cantante voz ronca, voz cansada, voz afónica, voz aereada, laringitis persistentes, faringitis por mal uso del aparato fonatorio, cayos en las cuerdas vocales, sensación de afixia o ahogamiento al hablar o al cantar, sobre volumen por esfuerzo muscular, tensión vocal por tensión muscular, tessitura vocal limitada y muchas más deficiencias vocales.

Trabajamos en la coordinación muscular y la coordinación del manejo del aire y damos al cantante herramientas que le ayuden a corregir las deficiencias desarrolladas en el sistema fonatorio por mala práctica vocal o por un aprendizaje erroneo del uso de la voz como instrumento musical. 

Claro está, cuando hay un daño vocal mayor o severo, el cantante debe de buscar ayuda médica profesional antes de tomar clases de canto. Debe seguir el tratamiento médico recetado asi como terapia vocal. Las clases de canto actúan como un complemento terapéutico para ayudar a corregir la raíz del problema, esto solo en caso de disfonías auto infligidas por la mala práctica del uso de la voz.

Te enseñamos a terminar con el ciclo del abuso vocal y aún mejor, te enseñamos como evitar evitarlo!

Como saber si tenemos fatiga vocal

Hoy recibí esta pregunta a través de mi página de Facebook y quize compartirla con todos usedes:

Pregunta:

Hola maestra:

Un saludo desde México tengo una duda con respecto a la fatiga vocal hay algún síntoma que se presente cuando se está en el ejemplo de Rosa López Cortés que indique que se debe de bajar el ritmo del ejercicio vocal? 

Gracias de antemano y muy buenos tutoriales espero suba más.

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Respuesta:

El primer síntoma aunque es casi imperceptible pues no duele es como un pequeño escape de aire en la voz. Esto quiere decir que las cuerdas vocales ya están cansándose y por lo tanto comienzan a inflamarse. Este es el primer síntoma y muchas personas ni lo notan pues no causa dolor.

A veces se siente un poco de dolor en la garganta por la presión a la que se somenten los músculos que se utilizan para tragar. Pero usualmente este dolorcito desaparece minutos después de parar de cantar.

Unos síntomas más notorios son la ronquera despues de cantar, el mucho esfuerzo vocal que debe hacerse para cantar algo que regularmente es fácil para ti. Y la dificultad para cantar notas que antes era fáciles para ti y dificultad para sostener un sonido. Ya, en esta etapa se empieza a sentir más dolor mas constante.

Luego viene el sonido interrumpido que es cuando mientras cantas o hablas la voz se rompe y sólo sale aire y luego vuelve la voz. Cabe también notar que el cantante al hablar dejará notar una clara ronquera cuando habla, sin embargo al cantar no se notará tanto ya que hay más empuje en los músculos para lograr un "buen sonido". Eventualmente al cantar también se escuchará la ronquera al cantar.

La otra es la voz rasposa sobre todo en notas que son fáciles de cantar. Ya finalmente cuando las cuerdas vocales están bien afectadas se siente dolor de garganta y se siente como algo obstruyuendo la garganta y no se puede tragar con facilidad o da dolor al tragar. Este es un signo infalible de que las cuerdas ya estan demasiado cansadas.

Y finalmente viene el perder la voz totalmente. Las cuerdas al estar tan inflamadas ya no vibran por lo tanto no hacen el movimiento que causa el sonido de la voz. Cuando esto sucede no hay nada más que hacer ya que la voz no responderá para nada. No queda de otra más que descansar. El problema con esto es que se esperó demasiado para descansar la voz, lo cual causará una recuperación más lenta.

Debo decirte que un mes o dos no es tiempo sufciente para recuperarse totalmente. Aunque la inflamación en un par de meses cede y la voz suena de nuevo, al someterla al mismo castigo, volverá a pasar el mismo proceso pero con más rapidez volviendo a la ronquera absoluta una y otra vez. Lo cual puede desencadenar en callos vocales, pólipos y hasta parálisis de las cuerdas vocales. O una cobninación de éstas.

Es por eso que es tan importante evitar la fatiga vocal pues una vez que esto pasa la voz puede tardarse hasta un año en recuperarse por completo. Esto si sólo se dedica el cantante a descansar sin cantar para nada y hablar muy poco.

Cuando cantamos debemos descansar mucho, tanto dormir como descansar la voz durante el día para evitar estos problemas. Las disqueras (los managers) no entienden esto, pues sólo entienden que tú debes producirles dinero. Te explotan y no les importa como te sientas. Lo harán hasta que tu voz ya no responda, porque para ellos sólo representas una cifra. Es cruel pero esa es la realidad.

¿Cómo se forma el sonido de la voz humana?

Hola a todos:

En este video explico como el sonido de la voz humana se produce. Esta es la primera de tres partes en donde abarco temas de interes sobre la tecnica vocal. En esta primera parte explico cómo se forma el sonido de la voz humana. Siéntanse en libertad de escribir sus comentarios o preguntas. Espero que lo disfruten!

Clase de canto 7 - Sonidos Mi me ma

Hola a todos:

Esta es una nueva serie de ejercicios vocales en dónde ya estamos practicando con vocales abiertas. Estas rutinas las puede combinar con la primera serie, que son los ejercicios de calentameiento: Clases 1, 2, 4 y 5. Debe hacer uno de los videos de calentamiento vocal y luego uno de los videos de la nueva serie Clases 6, 7, 8, 9, y 10. La clase 3 es la explicación de la respiración profunda y ejercicios para desarrollarla. Esa clase puede practicarla tanto como quiera.

Ok... En esta clases vamos a aprovechar el sonido de la consonante M que se forma bien al frente en la punta de los labios. Debemos pensar que las vocales i,e,a, se forman en el mismo lugar en donde se forma la M, siempre pensando en enviar el aire que sale a través de la voz hacia las cavidades superiores: La cavidad oral y la cavidad nasal tratando siempre de balancear el sonido para obtener un sonido libre y relajado.

Por favor refierase al video para tener una mejor idea de como ejecutar el ejercicio: